mandag, 14:10 
aktiv und gesund
Nackenkissen ----- Schnellerer Muskel-Aufbau ----- Netzhautablösung, 2023
Diese Sendung befasst sich mit der Frage, wie man schnell Muskeln aufbauen kann. Ausserdem geht es um die Netzhautablösung, die chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, ein Rezept für Lachs mit Quinoa, Nackenkissen und um das Stöhnen im Sport.