Arthrose in den Fingergelenken: Röntgenstrahlen können helfenViele Menschen trifft es: Im Laufe des Lebens fangen die Fingergelenke an zu schmerzen, bei Überlastung oder sogar ohne zunächst sichtbaren Grund. Häufig steckt Gelenkverschleiß dahinter, eine Arthrose. Die gute Nachricht: Oftmals kann man selbst etwas dagegen tun, wenn Finger und Hände schmerzen. Die Behandlungsmöglichkeiten sind vielfältig: von einfachen Übungen, Fingergymnastik oder Selbstmassage, der bewusst entzündungshemmenden Ernährung bis hin zu einer Röntgenreiztherapie. Hier kommt es durch die Bestrahlung zu einer Steigerung der Durchblutung im von Arthrose betroffenen Gelenk. Das wiederum wirkt schmerzlindernd und entzündungshemmend. Die Röntgenreizbestrahlung wird vor allem in den ersten Stadien der Arthrose eingesetzt.

Deutschlandweit bringt die Kindermedizin keine Gewinne ein, im Gegenteil: Die Fallpauschalen sind gering, der Aufwand für Behandlung und Betreuung dagegen ist groß. Die kleinen Patienten brauchen eben mehr Zuwendung als Erwachsene. Das wissen und praktizieren auch die Kinderkliniken in den Krankenhäusern und Kinderarztpraxen in Mecklenburg-Vorpommern: Seit Jahren wurde gespart und gespart, Betten abgebaut. Fachärzte fehlen auf vielen Kinderstationen. "Die Nordreportage" beobachtet die Arbeit in den Kinderkliniken Rostock, Neubrandenburg und Greifswald sowie bei zwei niedergelassenen Kinderärzten in und um Rostock.

Wir sind stets nah dran an den niedersächsischen Themen und Menschen. Uns interessiert, was Sie aufregt und bewegt.

30 Minuten regionale Information und Unterhaltung aus dem Land - für das Land.

Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur - jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.

Das Hamburg Journal ist das Stadtmagazin für die Hansestadt. Täglich informieren Sie die Kolleginnen und Kollegen über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.

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Arthrose in den Fingergelenken: Röntgenstrahlen können helfenViele Menschen trifft es: Im Laufe des Lebens fangen die Fingergelenke an zu schmerzen, bei Überlastung oder sogar ohne zunächst sichtbaren Grund. Häufig steckt Gelenkverschleiß dahinter, eine Arthrose. Die gute Nachricht: Oftmals kann man selbst etwas dagegen tun, wenn Finger und Hände schmerzen. Die Behandlungsmöglichkeiten sind vielfältig: von einfachen Übungen, Fingergymnastik oder Selbstmassage, der bewusst entzündungshemmenden Ernährung bis hin zu einer Röntgenreiztherapie. Hier kommt es durch die Bestrahlung zu einer Steigerung der Durchblutung im von Arthrose betroffenen Gelenk. Das wiederum wirkt schmerzlindernd und entzündungshemmend. Die Röntgenreizbestrahlung wird vor allem in den ersten Stadien der Arthrose eingesetzt.

Mo will seine Gefühle für Julius nicht wahrhaben. Er hat mehr und mehr Angst, seine Familie zu verlieren. Jördis ist fest überzeugt, dass Mo sich selbst belügt und fragt sich, ob ihre ganze Ehe ein einziger Schwindel war. Um die Betriebs-Kita durchzusetzen, stiftet Amelie die Angestellten zum Streik an. Während Julius sich für den Streik im Hotel vor Gunter rechtfertigen muss, hört der, dass Amelie dahintersteckt. Er macht ihr direkt eine Ansage: entweder der Streik endet oder sie ist entlassen! Elyas hat für Leyla einen Net-Coach engagiert, er soll ihren Social-Media-Auftritt pushen, um an Sponsoren und Werbeverträge zu kommen. Leyla will seine Hilfe nicht, doch Tom schlägt Leyla einen Deal vor: Wenn er Ceyda das Lampenfieber nimmt, darf er sie coachen. Und Leyla muss feststellen: Toms Methoden sind schräg und unkonventionell, aber durchaus wirksam. Franka muss sehr deutlich werden, um Marvin klarzumachen, dass sie die Trennung ernst meint. Als Marvin das langsam realisiert, bricht seine Welt zusammen.

Ana ist mit den Vorbereitungen einer Schatzsuche für den Sohn eines VIP-Gastes beschäftigt. Philipp steht ihr dabei liebevoll zur Seite und findet einen Stein in Herzform, den er als Zeichen seiner Liebe Ana schenkt. Währenddessen möchte sich Vincent nur noch auf Natalie konzentrieren und unternimmt einen Ausflug mit ihr. Doch dabei holen ihn ungewollt Erinnerungen an Ana ein, während Natalie glaubt, dass er endlich mit seiner alten Liebe abgeschlossen hat. In der Nacht träumt Philipp von der unbeschwerten Schatzsuche. Doch plötzlich kippt die Situation im Traum und Ana schimpft Philipp einen Lügner. Philipp wacht erschüttert auf und gesteht Ana, dass er es nicht ertragen könnte, sie eines Tages zu verlieren. Nicole realisiert, dass Helene nach wie vor Gefühle für Günther hat. Sie bittet ihre Freundin, vorsichtig zu sein, um nicht wieder verletzt zu werden. Als Helene Günther schließlich bei einem vermeintlichen Flirt mit Katja sieht, will sie ihn endgültig vergessen. Doch plötzlich taucht er bei ihr zu Hause auf und macht Helene ein besonderes Geständnis.

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Sie wissen, wie man das Beste aus Räumen herausholt: Home Stager hübschen Immobilien auf, damit die sich besser und schneller auf dem Wohnungsmarkt verkaufen lassen. "Menschen kaufen lieber ein Zuhause, statt kahle Räume" sagt die 31-jährige Hamburgerin Gamze Özmen, die sich mit Home Staging selbständig gemacht hat. Mit Möbeln, Licht und Deko möchte sie leerstehende Immobilien in Orte zum Wohlfühlen verwandeln. Der Verkaufstrend Home Staging stammt aus den USA: "ein Heim inszenieren" heißt der Begriff wortwörtlich. In Zeiten eines schwächelnden Immobilienmarkts setzen auch hierzulande Eigentümer, Makler und Bauträger zunehmend auf das professionelle Dekorieren. Ein Hamburger Makler hat Gamze Özmen gebucht, um den Verkauf einer 90-Quadratmeter-Wohnung an der Alster anzukurbeln. Mit einem Umzugswagen und einem Team von Möbelpackern rollt sie an, möbelt drei Tage lang die Wohnung auf und drapiert Sofakissen. Details entscheiden, ob man am liebsten gleich einziehen möchte, sagt Özmen - und ob ihre Selbständigkeit zur Erfolgsstory wird. Die Maklerin und Home Stagerin Bettina Van de Loo ist schon seit Jahren im Geschäft. Ihr neuester Auftrag: ein verwohntes Einfamilienhaus aus den 1930ern aufzumotzen. Es liege seit einem Jahr wie Blei in den Immobilien-Portalen, sagt Van de Loo. Das soll sich nun Dank ihres Einsatzes ändern! Das kostet zwar Geld, haben die Verkäufer durch einen schnelleren Verkauf aber locker wieder drin! "Die Nordreportage" begleitet die Home Stagerinnen Gamze Özmen und Bettina Van de Loo bei ihren Einsätzen auf dem Hamburger Immobilienmarkt und erfährt nebenbei Tipps und Tricks fürs Einrichten.

BRISANT ist das Infotainment-Magazin der ARD und erzählt die Geschichten des Lebens aus aller Welt: Nachrichten, Hintergründe, Reportagen über den Klimawandel, Service, Trends, Lifestyle und Neuigkeiten von Prominenten.

Steuerberater Gregor Seidlitz leidet seit über zwei Jahren an immer wiederkehrenden Darmblutungen, deren Ursache bisher nicht festgestellt werden konnte. Auch dieses Mal bringen die Untersuchungen keine neuen Erkenntnisse. Seidlitz' Gesamtkonstitution ist mittlerweile so schlecht, dass ihn Prof. Simoni und Dr. Philipp Brentano ein paar Tage in der Klinik behalten wollen. Als Seidlitz ablehnt, soll Antonia, Gregors Tochter, ihn zum Bleiben überreden. Doch das Verhältnis zwischen Vater und Tochter ist angespannt: Antonia will sich als Modemacherin etablieren - für den zielstrebigen Gregor Seidlitz ist dieses "brotlose Hobby" jedoch nicht akzeptabel. Als der Streit hochkocht und Antonia nicht mehr an ihren Vater herankommt, unternimmt sie eine Verzweiflungstat und setzt damit sein Leben aufs Spiel. Pia Heilmanns Krebstherapie ist beendet, die Abschlussuntersuchung steht bevor. Während Pia sich betont optimistisch gibt, hat Charlotte Gauss große Angst vor dem Ergebnis. Obwohl Roland Heilmann seiner Frau mitteilen kann, dass sie gesund ist, kann sich Pia nicht recht freuen: Sie hat einen geschwollenen Lymphknoten bei sich entdeckt. Schwester Yvonne Habermann vertritt Oberschwester Ingrid, die sich von ihrer Operation erholt. Sie will die Gelegenheit nutzen, Sarah zu beweisen, dass sie auch langfristig eine geeignete Oberschwester wäre. Doch damit eckt sie bei ihren Kollegen an, und dann funkt auch noch Udo von Wackerstein als neuer Vertreter einer Firma für Verbandsmittel dazwischen.

Der Priester Thomas Schirmer wird in die Notaufnahme gebracht, nachdem er bei den Vorbereitungen für eine Messe zusammengebrochen ist. Niklas nimmt den Mann auf und erfährt, dass Thomas' Sturz durch dessen Epilepsieerkrankung verursacht wurde. Zudem diagnostiziert der Oberarzt eine komplizierte Lendenwirbelkörperfraktur. Nun ist Niklas sehr besorgt um seinen Patienten. Währenddessen erreicht Sonja Riemann das Klinikum. Sonja stellt sich als Thomas' Sekretärin vor, doch schnell wird klar, dass die beiden mehr verbindet als nur die gemeinsame Arbeit. Doch all das gerät vorerst in den Hintergrund, als Thomas plötzlich und trotz Medikamentenvergabe erneut einen epileptischen Anfall erleidet und die Gefahr einer bleibenden Lähmung drastisch steigt. Der Teenager Moritz Konrad gibt Dr. Moreau und dem Assistenzarzt Ben Ahlbeck Rätsel auf. Eigentlich wurde der vorlaute Junge bereits vor Wochen von Matteo operiert, doch die anschließend entstandene Entzündung will einfach nicht verheilen. Während die Chirurgen mit der Suche nach einer Lösung beginnen, bekommt Moritz Besuch von seinem Schwarm Josie. Doch er scheint etwas vor ihr zu verbergen. Besteht womöglich ein Zusammenhang mit seiner Erkrankung? Als Ben vorübergehend bei Julia einziehen will, läuten bei ihr zunächst die Alarmglocken. Kann ihre eigentlich lockere Affäre diese plötzliche Nähe überstehen?

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Ein Gelbbrust-Ara mit Atemproblemen, eine Katze mit ausgerenkter Zehe und ein Hund mit einem schweren Fall von Demenz: Bei den Tierärzten auf Sylt, in Karlsruhe und Starnberg gibt es ein Auf und Ab bei der Behandlung ihrer Patienten. Sigrun Krügers Pekinese Pauli leidet so schwer an Demenz, dass er nicht nur seinen Orientierungssinn eingebüßt hat, sondern auch seine ganze Lebensfreude. Der 13 Jahre alte Hund der Rentnerin frisst fast nichts mehr, kann kaum noch sehen und wirkt insgesamt schwach und ängstlich. Gemeinsam mit seiner Besitzerin muss Stephanie Petersen entscheiden, ob sie Pauli weiteres Leid ersparen und ihn einschläfern soll. Doch noch will die Inseltierärztin Pauli nicht aufgeben. Vogelspezialist Gerd Britsch in Karlsruhe muss den Gelbbrust-Ara von Ehepaar Simon operieren. Durch eine Pilzinfektion der Atemwege haben sich in Salems Lunge Gewebeknötchen gebildet. Sie müssen chirurgisch entfernt werden, damit der Papagei daran nicht erstickt. Doch auch die Operation birgt ein gewisses Risiko, nicht zuletzt wegen der Narkosegefahren. Bei den Kleintierspezialistinnen Marion Link und Ilka Jopp steht ein operativer Eingriff an. Die junge Maine-Coon-Katze Flori von Felix Teich hat sich eine Zehe der Vorderpfote ausgerenkt. Da die Katzenzehe nicht eingerenkt werden kann, sieht Chirurgin Ilka Jopp keine andere Möglichkeit als eine Amputation. Felix, der elfjährige Besitzer des Schmusetigers, muss bei der Zeugnisvergabe in der Schule ausharren, während seine Flori in den Narkoseschlaf versetzt wird.

Sie bestäuben Pflanzen, sind Nahrung für Vögel, lebenswichtig für Natur und Mensch, doch allein 76 Prozent aller Fluginsekten verschwanden in den letzten 27 Jahren. Die Ursachen: Monokulturen in der Landwirtschaft, der Einsatz von Pestiziden, aber auch Gärten mit akkurat gestutztem Rasen, Buchsbaumhecken und Geranienkübeln. Mona Martens möchte diesem Artensterben etwas entgegensetzen und baut ihren Hof Tiarella in Buchholz in der Nordheide, den sie vor einem Jahr von ihren Eltern übernommen hat, zu einer nachhaltigen, insektenfreundlichen Gärtnerei um. Statt gefüllter Rosen, Geranien oder Stiefmütterchen, die Insekten kaum Nahrung bieten, züchtet sie in ihren Gewächshäusern Akeleien, Küchenschellen und Katzenminzestauden. Statt lebloser Tujahecken oder Kirschlorbeer findet man hier vogelfreundliche "Naschhecken". In ihrem Blumenpavillon bindet Mona Schnittblumen, die komplett ohne Pestizide oder Schneckenkorn und nur organisch gedüngt wurden. Ganz nach den Regeln der Slowflower-Bewegung, der sie sich vor einiger Zeit angeschlossen hat. Unterstützt wird Mona, die eigentlich ausgebildete Pharmazeutisch-technische Assistentin ist und "nie etwas mit Pflanzen" machen wollte, von ihren Eltern, die den Betrieb gegründet haben. Die langjährige Erfahrung von Vater Wilhelm, der "im Herzen immer schon bio war", ist für Mona unersetzlich, da beim nachhaltigen Gärtnern ohne Pestizide & Co. einiges schiefgehen kann. Am liebsten sind Mona wilde und "antiautoritäre" Gärten, die sie gerne für und mit ihrer Kundschaft gestaltet. Da werden dann insektenfeindliche Brachflächen zu bunten Staudenbeeten und blühenden Naturgärten.Auch Hochzeiten und andere Feierlichkeiten dekoriert die Gärtnerin gerne mit ihren nachhaltigen Pflanzen und Blumen, am liebsten natürlich im Topf, damit man sie nach dem Fest wieder einpflanzen kann.

Hochbetrieb herrscht im Herbst in den norddeutschen Kompostierwerken. Dann kommen zum Müll aus der grünen Tonne noch die Grünabfälle vom Herbstlaub und Gartenschnitt. Daraus wird in einem beeindruckenden Kreislauf Kompost, das sogenannte "Gold der Gärtner". Aber auch Plastik, Metall und andere Fremdstoffe landen oft im Biomüll. Mit Mülldetektiven, Metalldetektoren und in akribischer Handarbeit gehen norddeutsche Abfallunternehmen gegen die "Störstoffe" im Biomüll an. "Die Nordreportage" zeigt den Weg des grünen Mülls von der Biotonne zum norddeutschen Qualitätskompost und begleitet Expert*innen, die wertvolle Tipps für den privaten Komposthaufen geben.

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Bereits zum neunten Mal sind die erfahrenen Wanderreporter Vanessa Kossen und Thilo Tautz zu Fuß unterwegs auf einer 100 Kilometer langen Luftlinie: diesmal quer durch Schleswig-Holstein. Konsequent eine Luftlinie zu laufen ohne Geld und Zelt, immer schnurstracks geradeaus, wie soll das funktionieren? Thilo Tautz startet am Schloss in Reinbek, Vanessa Kossen am Strand von Kalifornien in Schönberg. Ihr Ziel: ein Fußballplatz in Klein Rönnau, der in der Mitte ihrer Luftlinie liegt. Doch sie haben nur drei Tage Zeit, ihn zu erreichen. Finden Vanessa und Thilo Mitfahrgelegenheiten oder müssen sie die komplette Strecke wirklich zu Fuß zurücklegen? Ein kleines Stück des Weges auf dem Pferderücken zurückzulegen schont Füße und Rücken, weiß Thilo. Wenn der Magen knurrt, hilft nur eine Charmeoffensive, meint Vanessa. Geschlafen wird da, wo hilfsbereite Schleswig-Holsteiner ein Nachtlager anbieten: manchmal auch unterm Feigenbaum im Wintergarten. Unterwegs auf der Luftlinie erleben Vanessa und Thilo abseits der klassischen Reiserouten ein 100 Kilometer langes Abenteuer, das ihnen einiges abverlangt, was die Kameramänner Alexander Reinsch und Thomas Eichler in Bild und Ton festhalten. Ihr Lohn: tolle Zufallsbekanntschaften, Nervenkitzel und die Gewissheit: Auf die Norddeutschen kann man sich verlassen!

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Bremen ist eine sportverrückte Stadt. Deshalb leistet sich Radio Bremen eine tägliche Sportsendung im Fernsehen. Aktuell, unterhaltsam und blitzschnell: buten un binnen | sportblitz - seit mehr als 20 Jahren! Von Montag bis Freitag um 6nach6. Alles Wichtige über Werder Bremen, Basketball und Eishockey aus Bremerhaven, prominente Studiogäste und aufstrebende Talente. Kurz, konsequent und kompetent: buten un binnen | sportblitz!

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Auf der größten Ostfriesischen Insel Borkum kommt Bewegung in alte Strukturen. Das liegt auch daran, dass viele junge Unternehmerinnen und Unternehmer sich auf der Insel etwas Neues aufbauen. Vor allem in der Hochsaison ist das mit vielen Herausforderungen verbunden. Aber sie halten zusammen und setzen bewusst auf ihr Netzwerk. "die nordstory" begleitet fünf junge und mutige Macher durch die Höhen und Tiefen der Hochsaison und zeigt: Der Traum von der Selbstständigkeit auf Borkum hat seinen Preis - viel Arbeit im Sommer und wenig Freizeit. "Ich glaube, was uns unterscheidet von der Generation vor uns, ist, dass wir füreinander arbeiten und nicht gegeneinander", sagt Frieda Lekscha, die mit 32 Jahren auf Borkum gleich mehrere Unternehmen führt und einen Stammtisch für junge Selbstständige organisiert. Frieda will vor allem mehr junge Gäste auf die Insel locken. Als sie den Auftrag bekommt, in ihrem Café Geeske eine große Party für einen Windsurf-Cup auszurichten, setzt sie alles dran, den Sportler*innen samt Anhang einen tollen Abend zu bereiten.Einer, der sich für seine Zukunft auf Borkum viel vorgenommen hat, ist Hendrik Bremer. Der Oldenburger ist samt Familie auf die Insel gezogen, um eine neue Milchbude zu eröffnen. So nennt man auf Borkum die Gastronomie aus einfachen Buden direkt an und auf dem Strand. Aber das Vorhaben erweist sich als schwierig. Die neue Strandbar wurde in Modulen in Polen gefertigt. Bis die Bauteile auf der Insel und schließlich am Strand sind, braucht Hendrik viel Durchhaltevermögen.Der durchwachsene Sommer erschwert den Jungunternehmern das Geschäft. Gartenbauer Robert Sanders muss dann immer wieder neu planen.Wilke Brinkmann hat eine Surf- und Kiteschule eröffnet und hofft jeden Tag auf Sonne und Wind. Denn nur dann verdient er Geld.Basti Marx führt eine Fahrradvermietung und wartet bei Schietwetter länger auf seine Kundschaft. Dabei bietet Borkum, laut kommunalem Tourismusbetrieb, mit 130 Kilometern Radwegen viel Abwechslung. "die nordstory" zeigt spannende Geschichten über junge Existenzgründer auf der Insel und die raue, schöne Natur weit draußen im Wattenmeer. Gefördert mit Mitteln der nordmedia - Film- und Mediengesellschaft Niedersachsen/Bremen mbH.

Moderatorin und Camping-Enthusiastin Bettina Tietjen auf einem Roadtrip der besonderen Art: ein Campingabenteuer mit prominenten Gästen in drei Campingmobilen durch sechs Bundesländer, von der Küste bis in die Alpen. In sechs Folgen von der Ostsee bis in die Alpen Anschnallen bitte und los geht die abenteuerliche Fahrt mit Entertainer und Comedylegende Jürgen von der Lippe, Schauspielerin Elena Uhlig, Podcasterin Laura Larsson, Paralympics-Athlet Mathias Mester, Comedian Abdelkarim und Sängerin Patricia Kelly. Wer meistert die Herausforderungen? Campingmobil fahren, Navigieren, Einparken: Wer hat die Fahrzeuge im Griff? Hitze, Mücken, Regen: Wer meistert die Tücken der Natur? Klönen, Aufräumen, Kochen: Wer ist ein echter Teamplayer? Wohnwagen, Zelt oder doch lieber Hotel: Wer verbringt die Nacht auf dem Campingplatz? Abenteuer in der Lüneburger Heide In der dieser Folge erobern Bettina Tietjen und ihre Mitreisenden endlich den ersten Campingplatz in der Lüneburger Heide. Bereits die Suche nach dem perfekten Stellplatz erweist sich als großes Abenteuer Auch beim Einparken und Aufbauen geht es drunter und drüber: Mathias Mester kämpft mit der Markise und Elena Uhlig mit den ersten Moskitos. Müde, aber glücklich muss die Reisegruppe am Ende des Tages entscheiden, wie sie die erste Nacht verbringt: stilecht im Wohnwagen oder doch lieber im Hotel? Wer gibt dem Bett im Camper eine Chance und schläft bei Bettina auf dem Campingplatz? So verrückt wie die erste Nacht, ist auch der Morgen danach. Grillen zum Frühstück, warum nicht?! Bei diesem Camping- Roadtrip ist schließlich fast alles erlaubt. Aber wird Kulinarik- Fan Jürgen von der Lippe auch mit Veggie-Würstchen warm? Frisch gestärkt geht`s für die Wohnwagenkolonne zum nächsten Campingplatz im Münsterland. Auf der Fahrt lernen sich die Camper immer besser kennen: Während Abdelkarim noch mit seiner inneren Gelassenheit kämpft, vertreibt sich Podcasterin Laura Larsson die Fahrtzeit damit, ausgefallene Ortsnamen zu finden. Beim Zwischenstopp geht`s wieder ums Essen. Blaubeeren sind der perfekte Snack für unterwegs! Und wenn sie dann noch feldfrisch selbst gepflückt werden können, dann darf diese Gelegenheit nicht ausgelassen werden. Die Ausbeute ist riesig und Spaß macht die ganze Aktion auch noch. Ob die Camper so jemals auf dem nächsten Platz ankommen? "Tietjen campt - der Roadtrip", Folge 2: Orientierungschaos, Aufbaupannen und Willkommen im Frischeparadies

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Judith Rakers und Giovanni di Lorenzo begrüßen folgende Gäste: Paola Felix Sehr selten lässt sie sich in der Öffentlichkeit blicken, umso mehr fühlt sich "3nach9" geehrt, die Sängerin, Moderatorin und Entertainerin Paola Felix in Bremen zu begrüßen. Schon als junges Mädchen zeigt sich ihr musikalisches Ausnahmetalent. Bereits im Alter von 14 Jahren sammelt sie erste Bühnenerfahrung, mit 18 Jahren belegt sie beim Grand Prix Eurovision de la Chanson (heute: Eurovision Song Contest) in Madrid den zweiten Platz. Elf Jahre später verpasst sie nur knapp das Siegertreppchen. Die Schweizerin mit italienischen Wurzeln heiratet 1980 ihren Seelenverwandten Kurt Felix. Von 1983 bis 1990 moderieren sie gemeinsam die Unterhaltungsshow "Verstehen Sie Spaß?" und werden damit zu Fernsehlegenden. Wie sehr Musik ihren bisherigen Lebensweg bestimmt hat, wie ausgeprägt ihre Verbindung nach Italien noch heute ist und über den Unterschied von Spaß und Schadenfreude, berichtet Paola Felix bei "3nach9". Jan Delay Dieser Typ hat einfach Beat im Blut! Es gibt wohl kaum jemanden, der noch nicht die Hüfte zu seinen Disco-Klassikern geschwungen hat, denn er und seine Band bringen - Achtung Zitat - "den Scheiß hier zum Kochen"! Jan Delay, stets im edlen Zwirn, mit Hut und Sonnenbrille gekleidet, ist der Chefstyler der Musikbranche. Seit 25 Jahren veröffentlicht der Hip-Hop-, Reggae-, Soul- und Funk-Musiker, der mit seiner Band Beginner auch abseits seiner Solopfade äußerst erfolgreich ist, Songs, die einfach gute Laune machen. Welche Erinnerungen er an seine Anfänge hat und mit welchen Klängen er und seine Band Disko No. 1 das "3nach9"-Publikum aus den Sesseln reißen will, berichtet der SV Werder Bremen-Fan im Radio-Bremen-Studio an der Weser. Jörg Hartmann Er mag die kantigen und sperrigen Rollen. Vielleicht, weil er genau diese so grandios zu spielen weiß: Schauspieler Jörg Hartmann zählt zu den bedeutendsten und vielseitigsten deutschen Charakterdarstellern und ist spätestens durch seine Rollen als Stasioffizier in der ARD-Serie "Weissensee" oder als Dortmunder "Tatort"-Kommissar nicht mehr aus der Fernsehlandschaft wegzudenken. Neben seinem schauspielerischen Talent ist der 54-Jährige ein enorm unterhaltsamer Erzähler, nicht nur, aber besonders, wenn er über das Ruhrgebiet spricht, seine Geburtsstadt Herdecke und seine Kindheit an einer Frittenbude auf einer Verkehrsinsel. Über all dies hat er nun sein literarisches Debüt verfasst und erzählt auf hinreißende Weise seine Geschichte und die seiner Eltern und Großeltern. Welche Familienerlebnisse ihn besonders geprägt haben und warum man immer wieder zu seinen Wurzeln zurückkehrt, erzählt Jörg Hartmann bei "3nach9". Lena Meyer-Landrut Sie gewann den Eurovision Song Contest im Jahr 2010 und erlangte damit den insgesamt zweiten Sieg für Deutschland: Lena Meyer-Landrut. Mit dem Ohrwurm-Song "Satellite" sang sich die damals 18-Jährige in die Herzen der Republik und ganz Europa und ist seither ein fester Bestandteil der deutschen Musikszene. Ihre Songs landen immer wieder hochplatziert in den Charts. Und auch sonst ist die gebürtige Hannoveranerin extrem erfolgreich: Von der ersten Sendung an arbeitet sie als Coach und Jurymitglied in der erfolgreichen Castingshow "The Voice Kids", ist Synchron- und Hörspielsprecherin, Model und Werbegesicht. Wie sie die Anfänge ihrer Karriere erinnert, was sie heute anders machen würde und wieso sie die Fußballhymne des ersten 1. FC Köln perfekt beherrscht, erzählt Lena Meyer-Landrut bei "3nach9". Weitere Gäste: - Kai Schmidt alias Lehrerschmidt- Lisa Kaltenegger

Er ist "Mr. tagesschau" und ein Mann, der ein bewegtes Leben hat: drei Jahre NVA, heute alleinerziehender Vater eines erwachsenen Sohnes und ein Mensch mit einer beeindruckenden Karriere im deutschen Nachrichtensprecher-Geschäft. Jens Riewa spricht mit Michel Abdollahi über Unfälle, Chancen und Gehirnwäsche. "Ich habe irgendwie eine ganze Armee von Schutzengeln, die sagt, mit dem haben wir noch was vor!", so Nachrichtenmann Jens Riewa über sein Leben. Jens Riewa wird am 2. Juli 1963 in Lübbenau (Brandenburg) geboren. 1982 macht er sein Abitur und verpflichtet sich anschließend für drei Jahre bei der Nationalen Volksarmee. Nach seinen Anfängen im DDR Fernsehen ist er seit 1995 Sprecher der tagesschau um 20.00 Uhr und seit 2020 deren Chefsprecher. Bei Michel Abdollahis "Käpt'ns Dinner" aus einem ausrangierten U-Boot im Hamburger Hafen wird es eng, intensiv und persönlich. Jenseits von allem Small Talk: keine Kerzen, kein Tischtuch und erst recht keine Zeit für belanglose Plaudereien. Sondern eine halbe Stunde Talk zu allem, was die Welt bewegt und sonst noch wichtig ist.

Es war sein einziges Europa-Konzert im Jahr 2023: Aloe Blacc ist eigens für das "Baltic Soul Weekender"-Festival an die Ostsee gekommen. Am Weißenhäuser Strand - zwischen Kiel und Fehmarn - findet alljährlich Europas größtes Soul-Festival statt. Das Line-up der letzten Jahre liest sich wie ein "Who's Who" des internationalen Soul und Funk, aber auch in Deutschland weniger bekannte Acts sind dabei. Topstar 2023 war Aloe Blacc, der mit "I Need a Dollar" auch die Popcharts eroberte und die Fans beim "Baltic Soul Weekender" mit seinen Hits und originellen Coverversionen begeisterte. Der Erlös des Festivals geht an das "Baltic Soul Charity Project", das weltweit legendäre Soul- und Jazzkünstler bei sozialen, rechtlichen und finanziellen Herausforderungen unterstützt. Baltic Soul Weekender, Wangels, Mai 2023

Seit 1974 ist "3nach9" jetzt auf den Bildschirmen in den Wohnzimmern zu Gast! Noch sind aber nicht alle Geheimnisse gelüftet. Judith Rakers und Giovanni di Lorenzo berichten in dieser Best-of-Ausgabe exklusiv, wie es hinter den Kulissen von Deutschlands ältester Talkshow zugeht. Welche kulinarischen Köstlichkeiten benötigen die beiden Moderatoren unbedingt vor der Sendung? Warum wurden bei "3nach9" sogar mal Steine geworfen? Und was schätzen Judith Rakers und Giovanni di Lorenzo nach über zehn gemeinsamen Jahren als "3nach9"- Moderatorenteam aneinander? Das erfahren die "3nach9"- Zuschauerinnen und -Zuschauer in dieser Highlight-Sendung. Sie dürfen sich auf Gespräche freuen mit Giovanni Zarrella, David Garrett und seiner Mutter Dove Bongartz, Andrea Petkovic oder Marie Versini, die in den Karl-May-Verfilmungen der 1960er-Jahre als Winnetous Schwester Nscho-tschi bekannt wurde. Außerdem dabei: Ferdinand von Schirach, Katarina Witt, Tim Raue, Sabine Christiansen, Klaus Meine und eine ganz besondere Sporteinheit mit Bundeskanzler Olaf Scholz.

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Fahrradspeichen aus Stoff - Einfach genial Der 44-jährige Ingo Berbig aus Chemnitz ist schon sein Leben lang leidenschaftlicher Radsportler. In seinem Maschinenbaustudium spezialisierte er sich auf Textilfasern und hatte dann eine geniale Idee: Fahrradspeichen aus Textil. Klingt verrückt - funktioniert aber. Seine Erfindung ist heute patentiert. Die Textil-Speichen verringern das Gewicht des Laufrads deutlich. Das macht sie für Profi-Fahrer und passionierte Hobby-Radsportler interessant. Außerdem nehmen Textilspeichen im Gegensatz zu Stahlspeichen bei holprigem Gelände die Stöße und Schwingungen besser auf, sind quasi eine extra Federung. Aber können die Textil-Speichen unter Belastung der Haltbarkeit von Stahl-Speichen Paroli bieten? Das testet regelmäßig Mountainbiker Erik Fickelscheer aus dem Erzgebirge. Er hat schon im Down Hill an Deutschland- und Europameisterschaften teilgenommen und fährt regelmäßig Enduro-Rennen. "Einfach genial" präsentiert 25-minütige bildstarke und emotionale Filme. Erfinderinnen und Erfinder aus Mitteldeutschland und der ganzen Welt erzählen ihre inspirierende Geschichte. Sie berichten unter anderem, wie sie ihre Vision verwirklicht haben und welche Hürden sie dabei überwinden mussten.

Steine hüpfen André lässt gerne Steine über das Wasser titschen. Am liebsten flache und runde, die liegen perfekt in der Hand und springen gut über den See. André ist schon ein richtiger Profi und gibt Tipps, wie man es schaffen kann, Steine weit übers Wasser hüpfen zu lassen. Der wunderbarste Platz auf der Welt Frosch Boris und seine Freunde werden vom wunderbarsten Platz der Welt verjagt: Der gefräßige Storch ist im Anflug auf den friedvollen Teich. Als Boris sich in Sicherheit bringen will, verliert er die anderen aus den Augen. Ganz auf sich allein gestellt, muss er ein neues Zuhause finden. Doch nirgendwo ist er willkommen: Die Karpfen wollen niemanden ohne Schuppen, für den Krötenteich fehlen ihm die Warzen und die Enten schicken ihn fort, weil Boris keinen Schnabel hat. Erst in der Stadt, im Tümpel des freundlichen Molches, findet Boris Zuflucht. Doch da taucht am Himmel ein Schatten auf: Der Storch ist wieder da.„Der wunderbarste Platz der Welt“ basiert auf dem Kinderbuch „Der wunderbarste Platz der Welt“ von Jens Rassmus. Erzähler ist der Comedian Martin Reinl. Feldhamster Was brauchen Feldhamster zum Leben? Der Lebensraum der kleinen Nagetiere sind - wie der Name schon sagt - Felder. Dort graben sie tiefe Löcher, wo sie leben, schlafen und Vorräte für den Winter sammeln. Doch immer weniger Felder eignen sich für Feldhamster. Deshalb hat es sich ein Team von Naturschützer:innen zur Aufgabe gemacht, Hamster-Felder anzulegen, die speziell auf die Bedürfnisse der kleinen Tiere abgestimmt sind: Elektrische Zäune bieten Schutz vor Füchsen oder Hunden und Luzerne liefern den Feldhamstern wertvolle Nahrung. Auf einem Hamster-Feld in der Nähe von Aachen werden gezüchtete Feldhamster aus dem Artenschutzzentrum Metelen freigelassen. Käpt’n Blaubär: der unsichtbare Hamster Die drei Bärchen haben Geburtstag, doch Käpt’n Blaubär scheint ihn vergessen zu haben. Völliger Quatsch, behauptet er, und überreicht ihnen ihr langersehntes Geschenk: einen Hamster. Doch das ist kein gewöhnlicher Hamster, schließlich ist er unsichtbar. Warum, das erzählt Käpt’n Blaubär in einer Geschichte aus lange vergangenen Zeiten. Ob das mal wahr ist? Wie kommen die Löcher in den Käse? Wer malt die Streifen in die Zahnpasta? Wenn ihr etwas wissen wollt und eure Eltern nicht weiterwissen, hilft "Die Sendung mit der Maus" mit ihren Sachgeschichten. Und daneben gibt es natürlich noch die Lachgeschichten mit den Maus-Stars. Da ist der sympathische Maulwurf, der kleine blaue Elefant oder die kleine gelbe Ente. Bei der "Sendung mit der Maus" gibt es immer was zu lachen.

Willkommen bei "Sehen statt Hören" - der einzigen Sendereihe in der deutschen Fernsehlandschaft, die im Bild sichtbar macht, was man sonst nur im Ton hört! Nicht im "Off", sondern im "On" werden hier die Inhalte präsentiert - mit den visuellen Mitteln des Fernsehens, Gebärdensprache und offenen Untertiteln. Zielpublikum sind vor allem die etwa 300.000 gehörlosen, spätertaubten oder hochgradig schwerhörigen Zuschauerinnen und Zuschauern in der Bundesrepublik, die ein solches Programm benötigen, das ihren Kommunikationsbedürfnissen entspricht und ihnen optimale Verständlichkeit ermöglicht, aber auch alle anderen, die sich von den Themen und der ungewöhnlichen Machart angesprochen fühlen. In wöchentlich 30 Minuten bringt das vom BR produzierte und in allen Dritten Programmen ausgestrahlte Magazin Informationen aus allen gesellschaftlichen Bereichen, von Arbeitswelt, Familie, Freizeit, Sport über Kunst, Kultur, Bildung, Geschichte bis hin zu politischen, sozialen, rechtlichen und behindertenspezifischen Themen.

Er ist nicht weniger als eine Legende der SG Flensburg-Handewitt, sein Porträt hängt überlebensgroß im Foyer der Campushalle (Flens-Arena): Thomas Mogensen. Elf Jahre lang spielte der Däne im Handballverein, feierte viele Erfolge wie den Champions-League-Sieg 2014 oder die deutsche Meisterschaft 2018, an seinem allerletzten Spieltag. Bei der SG zu spielen, war immer sein Ziel gewesen. Und damit ist er nicht allein. In Flensburg gab es immer Spitzenspieler aus Dänemark, aktuell sind es sieben, viele davon Nationalspieler. Auch der Trainer ist Däne. Thomas Mogensen wohnt übrigens immer noch in Deutschland, auch wenn er jetzt in Dänemark arbeitet. Er nimmt das deutsch-dänische Moderatorenduo mit nach Sonderburg zum Club SønderjyskE wo er Sportdirektor ist. Einzigartige grenzüberschreitende Kooperation SønderjyskE (das große E steht für Elitesport) ist ein Proficlub mit einer Eishockey- und einer Handballsparte. Ein Filmteam ist beim Training der Herren-Handballmannschaft dabei zusammen mit Spielern der SG Flensburg-Handewitt. Wenn dort nämlich zu viele Spieler fehlen, weil sie mit der dänischen Nationalmannschaft unterwegs sind, trainiert der Rest in Sonderburg mit. Und das ist nicht alles. Thomas Mogensen und der sportliche Leiter der SG, Lubomir Vranjes, stellen die einzigartige grenzüberschreitende Kooperation vor: neben gemeinsamem Training und Testspielen wird es auch einen Spieleraustausch geben. Die SG verpflichtet junge Talente und leiht sie an SønderjyskE aus, wo sie reifen, bis sie den Sprung zur SG schaffen. Das Wir-Gefühl stärken Der Slogan von SønderjyskE ist Programm: Vor 20 Jahren schlossen sich fünf Vereine in Sønderjylland zusammen, um stärker zu werden, Talente anzuziehen und das Wir-Gefühl der Sportfans in der Region zu stärken. Wie das geklappt hat, erleben die Moderatoren live mit bei einem Heimspiel der Handball-Damenmannschaft in Apenrade. Sie treffen Freiwillige und Fans und einen Bürgermeister, der selbst mal Schiedsrichter war. Am Ende steht fest: Die Handballbegeisterung ist nicht nur grenzüberschreitend, sondern auch ansteckend.

Moderatorin und Camping-Enthusiastin Bettina Tietjen auf einem Roadtrip der besonderen Art: ein Campingabenteuer mit prominenten Gästen in drei Campingmobilen durch sechs Bundesländer, von der Küste bis in die Alpen. In sechs Folgen von der Ostsee bis in die Alpen Anschnallen bitte und los geht die abenteuerliche Fahrt mit Entertainer und Comedylegende Jürgen von der Lippe, Schauspielerin Elena Uhlig, Podcasterin Laura Larsson, Paralympics-Athlet Mathias Mester, Comedian Abdelkarim und Sängerin Patricia Kelly. Wer meistert die Herausforderungen? Campingmobil fahren, Navigieren, Einparken: Wer hat die Fahrzeuge im Griff? Hitze, Mücken, Regen: Wer meistert die Tücken der Natur? Klönen, Aufräumen, Kochen: Wer ist ein echter Teamplayer? Wohnwagen, Zelt oder doch lieber Hotel: Wer verbringt die Nacht auf dem Campingplatz? Abenteuer in der Lüneburger Heide In der dieser Folge erobern Bettina Tietjen und ihre Mitreisenden endlich den ersten Campingplatz in der Lüneburger Heide. Bereits die Suche nach dem perfekten Stellplatz erweist sich als großes Abenteuer Auch beim Einparken und Aufbauen geht es drunter und drüber: Mathias Mester kämpft mit der Markise und Elena Uhlig mit den ersten Moskitos. Müde, aber glücklich muss die Reisegruppe am Ende des Tages entscheiden, wie sie die erste Nacht verbringt: stilecht im Wohnwagen oder doch lieber im Hotel? Wer gibt dem Bett im Camper eine Chance und schläft bei Bettina auf dem Campingplatz? So verrückt wie die erste Nacht, ist auch der Morgen danach. Grillen zum Frühstück, warum nicht?! Bei diesem Camping- Roadtrip ist schließlich fast alles erlaubt. Aber wird Kulinarik- Fan Jürgen von der Lippe auch mit Veggie-Würstchen warm? Frisch gestärkt geht`s für die Wohnwagenkolonne zum nächsten Campingplatz im Münsterland. Auf der Fahrt lernen sich die Camper immer besser kennen: Während Abdelkarim noch mit seiner inneren Gelassenheit kämpft, vertreibt sich Podcasterin Laura Larsson die Fahrtzeit damit, ausgefallene Ortsnamen zu finden. Beim Zwischenstopp geht`s wieder ums Essen. Blaubeeren sind der perfekte Snack für unterwegs! Und wenn sie dann noch feldfrisch selbst gepflückt werden können, dann darf diese Gelegenheit nicht ausgelassen werden. Die Ausbeute ist riesig und Spaß macht die ganze Aktion auch noch. Ob die Camper so jemals auf dem nächsten Platz ankommen? "Tietjen campt - der Roadtrip", Folge 2: Orientierungschaos, Aufbaupannen und Willkommen im Frischeparadies

30 Minuten regionale Information und Unterhaltung aus dem Land - für das Land.

Das Hamburg Journal ist das Stadtmagazin für die Hansestadt. Täglich informieren Sie die Kolleginnen und Kollegen über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.

Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur - jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.

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Wir sind stets nah dran an den niedersächsischen Themen und Menschen. Uns interessiert, was Sie aufregt und bewegt.

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Die Geschichte der GIs in Norddeutschland begann im April 1945. Bremen war zu 59 Prozent, Bremerhaven zu 56 Prozent zerstört. Schon vor Kriegsende war klar, dass Bremen und Bremerhaven amerikanische Enklaven werden sollten. Die Amerikaner brauchten einen Hafen an der Küste. Über Jahrzehnte spielte Bremerhaven als "Port of Embarkation" eine zentrale Rolle in Europa. Hunderttausende GIs und sämtlicher Nachschub der US-Armee landeten hier an. Bremen nannte sich stolz "Vorstadt von New York", doch Bremerhaven war der "Vorort von New York". Anfangs war das Verhältnis zwischen Besatzern und Besetzten zerrüttet - wie sollte es anders sein. Die Amerikaner machten sich nicht beliebt, als sie über 4000 Wohnungen in Bremen und Bremerhaven beschlagnahmten. USA übersetzten die Bremer spöttisch mit: Uhren stehlen sie auch! Es kam auch nicht besonders gut an, dass die Amerikaner im altehrwürdigen Bremer Ratskeller "GI Joe's Bar" einrichteten und am Ende 400.000 Flaschen edelster Wein in den Beständen fehlten. Doch bald gewöhnte man sich aneinander und - man mochte sich sogar. Es waren die kleinen Gesten, die Vertrauen schufen. Im Dezember 1945 feierten Bremer und Besatzer gemeinsam Weihnachten auf dem Bremer Marktplatz. Die amerikanischen Besatzungssoldaten hatten nicht nur die Ideale von Demokratie und bürgerlicher Freiheit im Gepäck, sondern auch das Kultobjekt Jeans, coole Musik, schicke Autos, Promis wie Elvis, Nylons, Kaugummi und Schokolade. Höhepunkt des Way of Life: der lässigste GI aller Zeiten, Elvis Presley, machte 1958 Stippvisite in Bremerhaven auf dem Weg in seine Kaserne. Es gab legendäre Clubs in Bremerhaven und Bremen, in denen unter anderem James "Hansi" Last seine ersten Bühnenerfahrungen sammelte. "Ich war 16 und die Amis haben mein ganzes Leben verändert", sagt er heute. Die Kinder überwanden ihre Scheu als erste - aus purer Not. In ganzen Rudeln liefen Kinder hinter den Soldaten her und die ließen sich erweichen. Sie zeigten Herz für die mageren deutschen Kinder und haben so vielleicht die Grundlage für das später so gute Verhältnis zwischen den Amerikanern und den Deutschen gelegt. Trotz der strengen Militärdisziplin ließen die Amerikaner auch mal fünfe gerade sein - mehr als alle Umerziehungsprogramme waren die Deutschen gerade davon fasziniert. Sie erlebten Soldaten, die die eigenen amerikanischen Waren abzweigten um sie hungernden Kindern zu geben. Die Amerikaner haben die Deutschen nicht zur Demokratie gezwungen, sie haben sie dazu verführt. Bis heute sind viele Menschen im Norden von den Amerikanern geprägt. Wie Antje "Angie" Cramer, die 1947 als Dreijährige im zerstörten Bremerhaven von amerikanischen GIs durchgefüttert wurde, fast von einer amerikanischen Familie adoptiert worden wäre und deren Leben bis heute mit den USA eng verwoben ist. Die Autorinnen Susanne Brahms und Michaela Herold erzählen in diesem Radio Bremen-Film von geglückten und misslungenen Liebesgeschichten, von Kindern der GIs in Bremerhaven, die feststellen mussten, dass ihr unbekannter Vater auf drei Kontinenten Kinder hinterließ. Von ehemaligen GIs, für die Norddeutschland zur Heimat wurde. Und vom Einzug des American Way of Life, der Deutschland-West bis heute prägt.

Die Weltbilder blicken Woche für Woche bis zum Horizont und weiter. Sie erzählen die wichtigen Geschichten aus dem Ausland: bildstark und informativ. Julia-Niharika Sen zeigt zusammen mit den ARD-Korrespondenten weltweit den Alltag der Menschen im nahen und fernen Ausland: in packenden Reportagen, spannenden Geschichten und berührenden Porträts.

Die schmale Landbrücke, die Nord- und Südamerika miteinander verbindet, trennt die beiden größten Weltmeere: den Atlantik und den Pazifik. Dazwischen liegt Costa Rica. "mareTV" zeigt das Leben an den Küsten dieses kleinen mittelamerikanischen Landes. Auf der Halbinsel Osa am Rio Tigre gab es in den 1970er- und 1980er-Jahren einen regelrechten Goldrausch. Die Zeiten haben sich geändert, doch ein paar Goldsucher hoffen nach wie vor auf den großen Fund im Flussbett. Nur noch rund 35.000 Indianer leben in Costa Rica. Einige Nachfahren dieser Ureinwohner*innen verdienen mit Purpurschnecken ihren Lebensunterhalt. Begehrt ist das Meerestier vor allem wegen des Farbstoffes, den es absondert. Mit ihm färben die Indianer direkt am Strand Garne und Stoffe. "mareTV" beobachtet auch die Kaffeeernte in Costa Rica. Traditionell wird hier von Hand gepflückt. Das ist Schwerstarbeit, nur sieben bis zwölf Körbe schaffen geübte Arbeiter*innen am Tag auf den in den Hochebenen gelegenen Plantagen. Kaffeetrinker*innen schwören auf die aromatische Bohne, die im Klima zwischen den Meeren reift und die halbe Welt erobert hat. Und ein norddeutsches Original gibt es zu besichtigen: An der Pazifikküste, zwischen Puntarenas und der Halbinsel Nicoya verkehrt das Fährschiff "Frisia VIII". Es stammt von der Nordseeküste: 1962 nahm es dort seinen Dienst als erste Autofähre zwischen dem Festland und den Ostfriesischen Inseln auf.

Alles friesisch oder was? Daniel Aßmann macht eine Fahrradtour von Borkum an die Ems und lernt dabei Land und Leute auf der niederländischen und der deutschen Seite kennen. Rund um die Emsmündung und den Dollart entdeckt er die Gemeinsamkeiten und Unterschiede der beiden Nachbarländer. Zwischendurch wechselt er auch mal das Gefährt: Er rast mit einem Strandsegler, einem segelgetriebenen Kart, das bis zu 100 km/h schnell werden kann, über die Sandbank des Borkumer Strands. Und auf dem Festland spielt er den Vorkoster für die Seehunde in der Robbenstation in Norddeich (Ostfriesland). Auf Borkum radelt Daniel Aßmann entlang der idyllischen Salzwiesen und erhält Insidertipps von den Inselbewohnern: Die Borkumer besuchen am liebsten den etwas abgelegenen Oststrand. In Richtung Stadtzentrum liegt das Borkumer Heimatmuseum, in dem er einen Blick auf die Walfang- und Inselgeschichte wirft. Auf dem Festland in Appingedam in den Niederlanden radelt Daniel Aßmann entlang der Kanäle und vorbei an den hängenden Küchen. Vom ostfriesischen Ditzum aus nimmt er die Fahrradfähre auf die andere Seite des Dollarts. Dort tritt er entlang der Deiche in die Pedale, vorbei am Pilsumer Leuchtturm und den Doppelmühlen in Greetsiel. Groningen ist die Stadt mit dem jüngsten Altersdurchschnitt der Niederlande. Über ein Drittel der Stadtbevölkerung besucht hier die Universität. Entsprechend attraktiv ist nicht nur das Kneipenviertel am Abend, sondern auch das kulturelle Angebot. Daniel Aßmann besucht das moderne Groninger Kunstmuseum, das durch seine avantgardistische Architektur bereits ein Kunstwerk für sich ist. Das ebenfalls architektonisch interessante Kulturzentrum Forum Groningen wird auch gerne "Wohnzimmer der Stadt" genannt. Verteilt auf zehn Stockwerke bietet es eine Menge kulturelle Angebote für Bürgerinnen, Bürger und Besucher. Daniel Aßmann lernt auf seiner Tour die Friesen auf beiden Seiten der Landesgrenzen kennen und bekommt sogar eine Übungsstunde auf Friesisch-Plattdeutsch. Heutzutage stehen sich die Menschen überall nahe in der Region, aber das war nicht immer so: In der benachbarten Provinz Groningen ist die Geschichte vom Münsteraner "Kanonenbischof", der versucht hat, die Stadt zu erobern, immer noch lebendig. Auch heute noch feiert man seine Niederlage.

Das Besondere an Friesenpferden ist nicht ihre Schönheit, sagt Peter Schroeder. Auch wenn ihm beim Anblick der schwarzen Riesen mit der langen Mähne nach vielen Jahren Zucht immer noch das Herz aufgeht. Das Einzigartige ist ihr enger Bezug zu ihren Menschen. Keine andere Pferderasse, da ist Schroeder sicher, baut ein derart feinfühliges Verhältnis zum Reiter auf. Und genau das ist auch oft ihr Problem. Friesen sind besonders anfällig für Depressionen und dadurch verursachte Krankheiten. Die sensiblen Pferde leiden oft unter ihren Haltungsbedingungen, ohne dass ihre Halter es merken. Der Friesenwallach Jelte ist ein solcher Fall. Vor einem Jahr gekauft, war er in einem Stall bei Hamburg untergebracht, wo er neben vielen anderen Pferden in Boxen stand. Schnell wurde aus dem teuren Reitpferd ein Problemfall: Hautekzeme, die so juckten, dass es sich selbst wund gebissen hat, psychische Auffälligkeiten wie permanentes Kopfschütteln oder das Wundscheuern der Nüstern im Stall, das ständige Drangsalieren der anderen Pferde. An Reiten war nicht mehr zu denken. Auch die behandelnden Tierärzte waren irgendwann ratlos und seine Halterin immer verzweifelter. Und diese Verzweiflung, das kennt Peter Schroeder, spüren die Friesen und damit wurde Jeltes Lage immer schlimmer. Peter Schroeder hat auf Nordstrand an der schleswig-holsteinischen Westküste auf seinem Friesenhof eine Art Rehazentrum für Friesenpferde eingerichtet, wo er solchen Problemfällen helfen kann. Zwei Dinge sind dabei wichtig: die jodhaltige Nordseeluft, ähnlich wie beim Menschen hilft sie bei Asthma oder Hautekzemen. Solche Krankheiten verheilen bei Pferden, die auf Nordstrand sind, fast von selbst. Aber für Jelte noch wichtiger ist das psychologische Programm: Der Wallach wird wieder ein Herdentier. Mithilfe seiner eigenen Friesen und den anderen Kurpferden baut Schroeder nach und nach eine Herde um Jelte auf. So soll aus dem Pflegefall in ein paar Monaten wieder ein gesundes Pferd werden. Die Halter der sogenannten Kurpferde finanzieren durch den Aufenthalt ihres Pferdes ein anderes Herzensprojekt von Peter Schroeder. Mit seinem Verein Friesenpferde Nothilfe e.V. nimmt er Friesenpferde auf, die alt und krank sind, von ihren Haltern aufgeben werden, weil sie sich nicht mehr um sie kümmern wollen oder können. Oft sind finanzielle Nöte der Grund. Daher bekommt Schroeder diese Pferde auch oft über Pferdekliniken, wenn Halter eine fällige Operation nicht mehr bezahlen können. Peter Schroeder und sein Verein nehmen aber nur Friesen auf und auch nur solche, die nicht mehr verkauft werden können. Sie bilden die Herde, in der die Kurpferde wieder genesen können. Um alles finanzieren zu können, hat Peter Schroeder mit seiner Frau Heidi die große Stube seines Hofes in ein Café umgewandelt. Und sie vermieten Zimmer an Feriengäste. Alles, um die Arbeit mit den Friesen in Not finanzieren zu können.

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Die Verbrecher sind da! Ganz Büttenwarder ist in Aufruhr, allen voran Bauer Brakelmann und sein Freund Adsche. Bürgermeister Schönbiehl hat es gewagt, den leerstehenden Köpke-Hof an eine Erziehungsanstalt für straffällig gewordene Jugendliche zu vermieten. Für diese Untat soll er abgewählt werden. Zu allem Unglück bricht auch noch einer der Straftäter aus. SchweigegeldMit einer Mistgabel bewaffnet stöbert Brakelmann den Flüchtigen in seiner Scheune auf. Vor ihm steht ein eingeschüchterter Junge, der lediglich mit seinen Eltern telefonieren möchte. Brakelmann erhält Schweigegeld. So motiviert, nimmt er den Burschen unter seine Fittiche, lässt ihn auf seinem Hof schuften und ein Wunder geschieht. Der Junge blüht auf. Klaglos übernimmt er sämtliche Arbeiten. Brakelmanns GeheimnisZufrieden genießt Brakelmann den unerwarteten Müßiggang. Freund Adsche kommt natürlich hinter Brakelmanns Geheimnis und will auch so einen. Bürgermeister Schönbiehl wundert sich über seine "Schäfchen", die plötzlich über sehr viel Freizeit verfügen. Auch hört er kein böses Wort mehr über die Erziehungsanstalt. "Das sind auch nur Menschen, die eine Chance brauchen", ist die einhellige Meinung im Dorfkrug. Nur Polizist Peter verzweifelt. Das florierende GeschäftSchon wieder ist einer der Jugendlichen ausgebrochen und spurlos verschwunden. Mysteriös - oder doch nicht? Schönbiehl entgeht nicht, dass Brakelmann gerade ein florierendes Geschäft mit der Vermittlung "polnischer Arbeitskräfte" betreibt. Geniale Idee. Doch leider hat Brakelmann die Rechnung ohne die Jugendlichen gemacht und ohne den Bürgermeister.

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Kai Pflaume lädt zu einer weiteren Ausgabe "Klein gegen Groß - Das unglaubliche Duell" ein: In zehn spannenden Duellen stellen sich prominente Könner ihren kleinen Herausforderern. Diesmal wurden die Einladungen zum Duell angenommen von Yvonne Catterfeld, Torsten Sträter, Daniel Hope, Tom Wlaschiha, Fabian Hambüchen, Lukas Dauser, Knossi (Jens Knossalla), DJ Ötzi, Nik P., Didier Cuche, Jan Josef Liefers und Laura Wontorra. Yvonne Catterfeld beim Slalom gegen Toni (7) Schauspielerin und Sängerin Yvonne Catterfeld muss stehend auf einer Laufkugel mit einem Durchmesser von 70 Zentimetern einen Slalomparcours durchlaufen. Wird sie diesen gewagten Balanceakt schneller bewältigen als ihr erst siebenjähriger Herausforderer Toni? Knossi kegelt gegen Ben (12) Social-Media-Star Knossi tritt zum Duell auf der Kegelbahn an. Dabei muss eine Kugel mit viel Gefühl und millimetergenau auf der Holzbahn aufgesetzt werden, damit sie es möglichst weit durch die engen Tore schafft, die hintereinander auf der Bahn stehen. Hat der sich selbst als "König des Internets" proklamierte Knossi mehr Feingefühl als der Nachwuchskegler Ben (12)? Batman-Fan Torsten Sträter gegen Pepe (12) Torsten Sträter ist einer der beliebtesten Comedians und Poetry-Slammer Deutschlands, leidenschaftlicher Kinogänger und ein riesiger Batman-Fan. Er kennt die Filme aus dem Effeff, besitzt ein lebensgroßes Batman-Kostüm und nennt gar ein fahrbares "Batmobil" sein eigen. Seine Leidenschaft für den Superhelden im Fledermauskostüm teilt er mit Pepe (12). Wer von beiden kann mehr Dialoge aus den Batman-Filmen vervollständigen? Tom Wlaschiha gegen Anastasia (12) Mit Zeitverschiebungen sollte sich Tom Wlaschiha bestens auskennen, pendelt der gefragte Schauspieler doch regelmäßig zwischen Deutschland und Hollywood. In seinem Duell tritt der gebürtige Sachse, der unter anderem im Welterfolg "Game of Thrones" zu sehen war, gegen die zwölfjährige Anastasia an. Didier Cuche im Cuche-Flip-Contest gegen Gian-Luca (14) Die Schweizer Skilegende Didier Cuche ist der Erfinder des gleichnamigen Cuche-Flips: Dafür wird der Ski nach dem Öffnen der Sicherheitsbindung mit Schwung nach oben geschleudert und nach einer kompletten Umdrehung mit der Hand aufgefangen. Gian-Luca (14) behauptet jedenfalls, er könne den Cuche-Flip schneller und besser als sein Erfinder ausführen. Jan Josef Liefers würfelt gegen August (12) Bei "Klein gegen Liefers" geht es diesmal darum, möglichst schnell und richtig räumlich zu kombinieren. Anhand eines Faltplans müssen Jan Josef Liefers und sein Gegenspieler August (12) den dazugehörigen Würfel richtig identifizieren. Diese und vier weitere Duelle erwarten die Zuschauerinnen und Zuschauer bei "Klein gegen Groß - Das unglaubliche Duell".