terça, 07:00 
Fais ton sport à la maison !
Haut du corps et Abdos
Retrouvez Elsa et Teric dans l'émission " Fais ton Sport à la Maison " pour une séance de sport complète et intense, ciblé sur les abdos et le haut du corps. Nos coachs vous accompagneront dans des exercices simples et détaillés qui ne nécessitent aucun matériel, dans le but de développer au mieux vos muscles directement chez-soi.