субота, 11:30 
Yoga-Magazin
Folge 217, S2024E217, 2024, Ratgeber
Birgit Pöltl und Florian Reitlinger laden ein Übungen mit zu machen die den ganzen Körper fordern. Durch die Yogapraxis bekommt man kräftige Muskeln und angenehm gedehnte Sehnen sowie geistige Entspannung und Gelassenheit.