svētdiena, 10:45

Czas pogodnej jesieni. Magazyn nie tylko dla seniorów

W dzisiejszym odcinku: jak radzić sobie z rwą kulszową, diety internetowe, których lepiej unikać oraz spotkanie z wyjątkowymi seniorkami, które robią cuda na krośnie. Nie zabraknie też porad, jak efektywnie ćwiczyć z popularną gumą mini bound.