jeudi, 14:50 Fitnesspäiväkirja 2023
Frankfurtissa vietetään Ironman-kisojen valmistelupäivää. Martinan jännitys kasvaa varusteita valmistellessa ja kisapaikkoihin tutustuessa. Pernilla kohtaa dieetin vaikeimmat hetket. Vähäinen ravinto vetää mielen matalaksi ja laittaa kyseenalaistamaan koko touhun. Eevi heittäytyy ystävän kanssa uuden lajikokeilun pariin ja kokee iloa ja onnistumisen hetkiä. Erna lenkkeilee kaverin kanssa ja pulahtaa iltauinnille järveen.